Willkommen im TG Studio

Mit dem Bau der neuen Halle konnten wir unser Angebot erweitern und freuen uns Sie im TG Studio begrüßen zu dürfen! Spiegelsaal oder Kraftraum? Sie haben die Wahl!  

Hier klicken und anmelden

Spiegelsaal & Kraftraum

Spiegelsaal

Der moderne Spiegelsaal kann sich sehen lassen: Hohe Decken mit Dachschräge, helles Holz und viele Verglasungen sorgen für ein ganz besonderes Trainingsklima. Die moderne Lüftungsanlage sorgt dabei für genügend Frischluft, der Bodenbelag für eine gelenkschonende Abfederung. Professionelle Trainer bieten verschiedenste Kurse an, sowohl trendig als auch klassisch-erprobt. Ob jung oder alt, es ist für jeden etwas dabei: Power für den Körper, Balance für Geist und Seele.

Kraftraum

Beiträge

TG Neureut Vereinsmitglieder zahlen 20 € pro Monat. Für TG Studio Mitglieder kostet die Nutzung des Kraftraums 40 € pro Monat.

Anmeldung

Die Anmeldung ist sowohl vor Ort, als auch online möglich. Um sich online anzumelden bitte hier klicken. Kurs "Kraftraum" auswählen, Daten eingeben und unter Kommentar den Wunschtermin zur Einweisung eintragen!

 

Geräte- Einweisung

Der Kraftraum darf nur nach erfolgter Einweisung genutzt werden. Bitte mit unserer Kurskoordinatorin (kurse@tg-neureut.de) einen Termin zur Einweisung vereinbaren. Folgende Einweisungen (=Starterpaket) bieten wir an:

 

Starterpaket Standard Geräte-, Hygiene- und Sicherheitseinweisung
  Allgemeiner Trainingsplan
  Kosten: 25 €
Starterpaket Physio Geräte-, Hygiene- und Sicherheitseinweisung
  Personalisierter Trainingsplan unter Berücksichtigung möglicher gesundheitlicher Probleme gemeinsam mit einem Physiotherapeuten
  Kosten: 50 €

 

Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag, 7 bis 22 Uhr

 

Kurse & Beschreibung

Einstieg in die Kurse

Eine kostenlose Schnupperstunde ist nach Absprache mit der Geschäftsstelle jederzeit möglich. Ebenso der Quereinstieg in die Kurse - in dem Fall werden nur noch die ausstehenden Einheiten der aktuellen Kursrunde berechnet.

Montag

Kurs Zeit TrainerIn  
Pilates für Senioren und Einsteiger 9.00 - 10.00 Uhr Nina mehr...
Mamafit - Baby mit 10.00 - 11.00 Uhr Nina mehr...
Selbstbehauptung und -verteidigung für Kinder (pausiert) 14.30 - 15.30 Uhr Eva mehr...
Adipöse Kinder (pausiert) 16.00 - 17.00 Uhr Susanne mehr...
Rehasport Orthopädie 16.15 - 17.00 Uhr Nataliya mehr...
Spiralstabilisation der Wirbelsäule (pausiert derzeit) 18.00 - 19.00 Uhr Josef mehr...
Yoga 18.00 - 19.00 Uhr Susanne mehr...
Deepwork 19.10 - 20.10 Uhr Julia mehr...
Krav Maga/ Selbstverteidigung 20 - 21.30 Uhr Daniel  

Dienstag

Kurs Zeit TrainerIn  
Rehasport Orthopädie 10.00 bis 10.45 Uhr Susanne mehr...
Rehasport Orthopädie 9.00 bis 9.45 Uhr Josef mehr...
Rehasport Lunge 11.15 - 12.00 Uhr Klaus mehr...
Sport in der Schwangerschaft 17.45 - 18.30 Uhr Nina mehr...
Pilates 18.30 - 19.30 Uhr Nina mehr...
Powerhoop 19.30 - 20.30 Uhr Nina mehr...
Zumba 20.00 - 21.00 Uhr Annett-Kathrin mehr...

Mittwoch

Kurs Zeit TrainerIn  
Rückenaktiv - bewegen statt schonen 10.30 - 11.30 Uhr Andrea mehr...
Indoor Cycling 18.30 - 19.30 Uhr Ralf mehr...
Indoor Cycling 19.45 - 20.45 Uhr Ralf mehr...

Donnerstag

Kurs Zeit TrainerIn  
Pilates 9.00 - 10.00 Uhr Nina mehr...
Indoor Cycling 10.15 - 11.15 Uhr Hanna mehr...
Rehasport Herz 16.00 - 17.00 Uhr Rieke mehr...
Rehasport Orthopädie 17.15 - 18.00 Uhr Eva mehr...
Rehasport Orthopädie 18.10 - 18.55 Uhr Eva mehr...
Zumba 18.00 - 19.00 Uhr Jessi mehr...
Indoor Cycling 19.30 - 20.30 Uhr Katrin mehr...

Freitag

Kurs Zeit TrainerIn  
Yoga 9.30 - 10.30 Uhr Susanne mehr...
Hip Hop (6 - 10 Jahre) 15.00 - 16.00 Uhr Silas mehr...
Hip Hop (6 - 10 Jahre) 16.00 - 17.00 Uhr Silas mehr...
Hip Hop (11 - 16 Jahre) 17.00 - 18.00 Uhr Silas mehr...