Zumba

Zumba ist ein Fitnesskonzept bzw. ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen und internationalen Tänzen. Die Musik und Tanzschritte kommen unter anderem aus folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Cha-Cha-Cha, Soca,Hip-Hop uvm. Das Erfolgsrezept beim Zumba ist der Spaß an der Musik und den kreativen Bewegungen.