Willkommen im TG Studio
Mit dem Bau der neuen Halle konnten wir unser Angebot erweitern und freuen uns Sie im TG Studio begrüßen zu dürfen! Spiegelsaal oder Kraftraum? Sie haben die Wahl!
Spiegelsaal & Kraftraum
Spiegelsaal
Der moderne Spiegelsaal kann sich sehen lassen: Hohe Decken mit Dachschräge, helles Holz und viele Verglasungen sorgen für ein ganz besonderes Trainingsklima. Die moderne Lüftungsanlage sorgt dabei für genügend Frischluft, der Bodenbelag für eine gelenkschonende Abfederung. Professionelle Trainer bieten verschiedenste Kurse an, sowohl trendig als auch klassisch-erprobt. Ob jung oder alt, es ist für jeden etwas dabei: Power für den Körper, Balance für Geist und Seele.
Kraftraum
Die Nutzung des TG Studio Kraftraums ist nach vorheriger Buchung der Trainingszeit unter Einhaltung der zulässigen Personenanzahl gestattet. Infos über die weitere Nutzungsbedingungen erhalten die Sportler und Sportlerinnen per Email.
Beiträge
TG Neureut Vereinsmitglieder zahlen 20 € pro Monat. Für TG Studio Mitglieder kostet die Nutzung des Kraftraums 40 € pro Monat.
Anmeldung
Die Anmeldung ist sowohl vor Ort, als auch online möglich. Um sich online anzumelden bitte hier klicken. Kurs "Kraftraum" auswählen, Daten eingeben und unter Kommentar den Wunschtermin zur Einweisung eintragen!
Geräte- Einweisung
Der Kraftraum darf nur nach erfolgter Einweisung genutzt werden. Bitte mit unserer Kurskoordinatorin (kurse@tg-neureut.de) einen Termin zur Einweisung vereinbaren. Folgende Einweisungen (=Starterpaket) bieten wir an:
| Starterpaket Standard | Geräte-, Hygiene- und Sicherheitseinweisung |
| Allgemeiner Trainingsplan | |
| Kosten: 25 € | |
| Starterpaket Physio | Geräte-, Hygiene- und Sicherheitseinweisung |
| Personalisierter Trainingsplan unter Berücksichtigung möglicher gesundheitlicher Probleme gemeinsam mit einem Physiotherapeuten | |
| Kosten: 50 € |
Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag, 7 bis 22 Uhr
Kurse & Beschreibung
Sommer Schnupper Angebote
Es können alle Einheiten gebucht werden - unabhängig vom Leistungsniveau. Die Einheiten werden von den Trainern so gestaltet, dass jeder teilnehmen kann.
Die jeweiligen Einheiten finden nur statt, sofern die Mindestteilnehmeranzahl (5 Personen) erreicht wird.
Kosten pro Einheit: 3 bis 5 € (gilt für TG Neureut Mitglieder und Nichtmitglieder).
Anmeldung:
- Über die Homepage AnmeldenKurs „Sommer Schnupperangebote“ auswählen und Daten eingeben
- Per Telefon (0721/ 46 71 32 39) oder Email (hanna.janke@tg-n.de)
- Zusätzlich liegen Anmeldelisten im Spiegelsaal aus!
- Eine Nach- oder Ummeldung ist bis zu 48 h vor dem Angebot möglich!
- Bestimmte Kurse werden zusätzlich im Internet übertragen. Bitte angeben, ob in Präsenz oder online teilgenommen wird! * = Online Übertragung zusätzlich
Bitte unbedingt vorab informieren, welche Corona Regeln zum jeweiligen Zeitpunkt gelten:
- Inzidenzstufe 1 (unter 10): Keine Nachweispflicht
- Inzidenzstufe 2 (10 bis 35): Keine Nachweispflicht
- Inzidenzstufe 3 (35 bis 50): Teilnahme nur geimpft, genesen oder getestet zulässig
- Inzidenzstufe 4 (über 50): Teilnahme nur geimpft, genesen oder getestet zulässig
Die genauen Termine und Preise stehen hier zum Download bereit!
Montag
| Kurs | Zeit | TrainerIn | |
|---|---|---|---|
| Pilates für Senioren und Einsteiger | 9.00 - 10.00 Uhr | Nina Merz | mehr... |
| Sport in der Schwangerschaft | 10.00 - 11.00 Uhr | Nina Merz | mehr... |
| Adipöse Kinder | 16.00 - 17.00 Uhr | Susanne Stösser | mehr... |
| Spiralstabilisation der Wirbelsäule | 17.50 - 18.50 Uhr | Josef Kuf | mehr... |
| Deepwork | 19.00 - 20.00 Uhr | Julia Wortmann | mehr... |
| Yoga | 20.15 - 21.30 Uhr | Susanne Kratt | mehr... |
Dienstag
| Kurs | Zeit | TrainerIn | |
|---|---|---|---|
| Indoor Cycling für Senioren/ Seniorinnen | 10.00 - 11.00 Uhr | Britta Dachsbacher | mehr... |
| Hip Hop (6 bis 10 Jahre) | 17.00 - 18.00 Uhr | Silas Brutscher | mehr... |
| Pilates | 18.30 - 19.30 Uhr | Nina Merz | mehr... |
| Zumba | 20.00 - 21.00 Uhr | Annett-Kathrin Winkle | mehr... |
Mittwoch
| Kurs | Zeit | TrainerIn | |
|---|---|---|---|
| Mamafit - baby mit | 9.30 - 10.30 Uhr | Hanna Janke | mehr... |
| Rückenaktiv - bewegen statt schonen | 10.30 - 11.30 Uhr | Andrea Wielgosch | mehr... |
| Indoor Cycling | 19.00 - 20.00 Uhr | Ralf Warnatzsch | mehr... |
| Indoor Cycling | 20.00 - 21.00 Uhr | Ralf Warnatzsch | mehr... |
| Zumba | 19.00 - 20.00 Uhr | Annett Winkle | mehr... |
Donnerstag
| Kurs | Zeit | TrainerIn | |
|---|---|---|---|
| Pilates | 9.30 - 10.30 Uhr | Nina Merz | mehr... |
| Zumba | 18.00 - 19.00 Uhr | Jessica Braun | mehr... |
| Lungensport (Reha) | 18.00 - 18.45 Uhr | Jan Mittenmüller | mehr... |
| Herzsport (Reha) | 19.00 - 20.00 Uhr | Jan Mittenmüller | mehr... |
| Indoor Cycling | 20.00 - 21.00 Uhr | Katrin Duvenhorst | mehr... |