Willkommen im TG Studio
Im September startet die nächste Kursrunde! Um die Zeit bis dahin zu überbrücken, bieten wir im August einen Sonderkursplan an. Hier besteht die Möglichkeit in viele Kurse hineinzuschnuppern. Eine Anmeldung ist zur besseren Planung zwingend notwendig! Weitere Infos gibt es weiter unten bzw. auf der Anmeldeseite.
Spiegelsaal & Kraftraum
Spiegelsaal
Der moderne Spiegelsaal kann sich sehen lassen: Hohe Decken mit Dachschräge, helles Holz und viele Verglasungen sorgen für ein ganz besonderes Trainingsklima. Die moderne Lüftungsanlage sorgt dabei für genügend Frischluft, der Bodenbelag für eine gelenkschonende Abfederung. Professionelle Trainer bieten verschiedenste Kurse an, sowohl trendig als auch klassisch-erprobt. Ob jung oder alt, es ist für jeden etwas dabei: Power für den Körper, Balance für Geist und Seele.
Kraftraum
Wir haben wieder geöffnet! Aktuell ist eine Reservierung der Trainingszeit zwingend notwendig damit die maximale Personenanzahl nicht überschritten wird. Hierzu wird wöchentlich eine neue Liste per Email verschickt.
Beiträge
TG Neureut Vereinsmitglieder zahlen 15 € pro Monat. Für TG Studio Mitglieder kostet die Nutzung des Kraftraums 30 € pro Monat. Achtung Preisänderung: Ab Oktober wird der Beitrag erhöht. TG Neureut Mitglieder zahlen 20 €, für TG Studio Mitglieder kostet die Nutzung dann 40 € pro Monat.
Anmeldung
Die Anmeldung ist sowohl vor Ort, als auch online möglich. Um sich online anzumelden bitte hier klicken. Kurs "Kraftraum" auswählen, Daten eingeben und unter Kommentar den Wunschtermin zur Einweisung eintragen!
Geräte- Einweisung
Der Kraftraum darf nur nach erfolgter Einweisung genutzt werden. Bitte mit unserer Kurskoordinatorin (kurse@tg-neureut.de) einen Termin zur Einweisung vereinbaren. Folgende Einweisungen (=Starterpaket) bieten wir an:
| Starterpaket Standard | Geräte-, Hygiene- und Sicherheitseinweisung |
| Allgemeiner Trainingsplan | |
| Kosten: 25 € | |
| Starterpaket Physio | Geräte-, Hygiene- und Sicherheitseinweisung |
| Personalisierter Trainingsplan unter Berücksichtigung möglicher gesundheitlicher Probleme gemeinsam mit einem Physiotherapeuten | |
| Kosten: 50 € |
Öffnungszeiten
Vom 3. bis 16. August bieten wir nur verkürzte Öffnungszeiten an! Vom 17. bis 30. August bleibt der Kraftraum geschlossen. Ab dem 31. August sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten da (abhängig von den dann geltenden Corona Bestimmungen).
| Montags | 9:00 bis 13:00 Uhr | 18:00 bis 21:00 Uhr |
| Dienstags | 8:00 bis 12:00 Uhr | 18:00 bis 21:00 Uhr |
| Mittwochs | 9:00 bis 14:30 Uhr | |
| Donnerstags | 9:00 bis 13:00 Uhr | 18:00 bis 21:00 Uhr |
| Freitags | 8:00 bis 10:00 Uhr | 16:00 bis 21:00 Uhr |
| Samstags | 8:00 bis 12:00 Uhr |
Kurse & Beschreibung
Die neue Kursrunde startet Anfang/ Mitte September! Mehr Informationen unter 0721/ 46 71 32 39 oder kurse@tg-n.de.
Um die Zeit bis September zu überbrücken, bieten wir im August einen Sonderkursplan an. Hier besteht die Möglichkeit in viele Kurse hineinzuschnuppern. Eine Anmeldung ist zur besseren Planung zwingend notwendig!
Montag
| Kurs | Zeit | TrainerIn | |
|---|---|---|---|
| Pilates für Senioren und Einsteiger | 9.00 - 10.00 Uhr | Nina Merz | mehr... |
| Adipöse Kinder | 16.00 - 17.00 Uhr | Susanne Stösser | mehr... |
| Spiralstabilisation der Wirbelsäule | 17.00 - 18.00 Uhr | Josef Kuf | mehr... |
| Spiralstabilisation der Wirbelsäule | 18.00 - 19.00 Uhr | Josef Kuf | mehr... |
| Deepwork | 19.00 - 20.00 Uhr | Julia Wortmann | mehr... |
| Yoga | 20.00 - 21.00 Uhr | Eva Moch | mehr... |
Dienstag
| Kurs | Zeit | TrainerIn | |
|---|---|---|---|
| Pilates | 18.00 - 19.00 Uhr | Nina Merz | mehr... |
| Zumba | 20.15 - 21.15 Uhr | Annett-Kathrin Winkle | mehr... |
Mittwoch
| Kurs | Zeit | TrainerIn | |
|---|---|---|---|
| Mamafit - baby mit | 9.30 - 10.30 Uhr | Hanna Janke | mehr... |
| Rückenaktiv - bewegen statt schonen | 10.30 - 11.30 Uhr | Andrea Wielgosch | mehr... |
| Indoor Cycling | 19.00 - 20.00 Uhr | Ralf Warnatzsch | mehr... |
| Indoor Cycling | 20.00 - 21.00 Uhr | Ralf Warnatzsch | mehr... |
Donnerstag
| Kurs | Zeit | TrainerIn | |
|---|---|---|---|
| Pilates | 9.30 - 10.30 Uhr | Nina Merz | mehr... |
| Yoga | 10.30 - 11.30 Uhr | Eva Schibalsky | mehr... |
| Zumba | 17.30 - 18.30 Uhr | Jessica Braun | mehr... |
| Funktionelles Workout/ Rückentraining | 18.00 - 19.00 Uhr | Jan Mittenmüller | mehr... |
| Indoor Cycling | 19.45 - 20.45 Uhr | Katrin Duvenhorst | mehr... |